Hypnose Métaphorique

Un accompagnement personnalisé dans un espace bienveillant

Plonger dans une séance d’hypnose, c’est s’offrir un moment pour soi, un espace où l’esprit peut enfin souffler, se déposer et laisser émerger ses ressources profondes.

En tant que Maître Praticienne en hypnose certifiée par ma formatrice Jessie Caron, je propose un accompagnement personnalisé par hypnose, fondé sur l’écoute, l’accueil et la bienveillance, afin que chacun puisse avancer à son rythme et en toute sécurité intérieure.

Mon rôle d’hypnothérapeute est d’ouvrir avec vous un passage vers ce qui demande à évoluer, en douceur, sans forcer, en guidant votre imaginaire vers les solutions déjà présentes en vous. L’hypnose métaphorique ne cherche pas à contrôler, mais à libérer. Elle ne brusque rien : elle ouvre des portes, elle éclaire des chemins intérieurs, elle vous aide à vous reconnecter à vos ressources et à vos possibles.

Dans mon approche, l’hypnothérapie se tisse à travers des métaphores, des symboles et des récits qui parlent directement à votre inconscient. Ces histoires, créées pour vous en fonction du motif de votre venue, deviennent des chemins subtils vers une transformation personnelle douce et durable et un mieux-être durable. Elles invitent à dépasser les peurs, à apaiser les émotions, à retrouver confiance et à renouer avec votre propre essence et vos ressources intérieures déjà présentes en vous.

Grâce aux séances d’hypnose en ligne, je propose un accompagnement personnalisé sur mesure aux personnes du Monde entier, que vous soyez chez vous, en voyage ou à l’autre bout du globe. L’hypnose métaphorique se vit tout aussi intensément à distance, car elle repose avant tout sur la qualité de présence, l’écoute et la connexion humaine. J’interviens également sur Ayguesvives à l’Espace Santé Épione sur des dates ponctuelles en cabinet pour les personnes désirant un accompagnement en présentiel. A partir de la moitié du mois d’avril 2026 seront proposés des créneaux sur jours fixes le lundi et le vendredi sur ce même lieu à Ayguesvives, proche de Toulouse. Résidant près de Caraman, je reste ouverte à des opportunités de rencontre sur le secteur ou sur Toulouse, afin de pouvoir parler de l’outil que je propose et pourquoi pas participer à des événements avec d’autres professionnels autour du mieux-être et du partage.

Chaque séance est pensée comme un espace bienveillant, où vos émotions, vos vécus et vos besoins sont accueillis sans jugement. Vous êtes libre d’être vous-même, de déposer ce qui pèse, de dire ou de ne pas dire, de simplement ressentir et vous laisser porter par le son de ma voix et la douce mélodie de mon carillon.

Les histoires métaphoriques permettent entre autres d’aborder des thématiques telles que :

le lâcher-prise,
la gestion des émotions,
le stress, l’angoisse, l’anxiété,
l’hypersensibilité,
l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle,
la confiance en soi,
les peurs, phobies et appréhensions,
les transitions de vie.

Une histoire... La mienne

J’aimerais vous raconter l’histoire d’une fille qui n’a pas toujours eu confiance en elle, ni toujours su comment apprivoiser ses émotions.

Elle voyait le beau en toute chose, capable de s’émerveiller d’un rien.
Sa grande sensibilité l’accompagnait depuis toujours — parfois comme une force, parfois comme un mystère difficile à percer, à canaliser.

Dans les moments moins faciles, la peinture fut son refuge. C’est là qu’elle apprit à s’exprimer librement, sans retenue, sans filtre…
Ces moments suspendus, seule face à sa toile, devinrent essentiels à son équilibre.

Pendant longtemps, elle s’est cherchée. Son parcours fut atypique, riche en rencontres, en découvertes, en apprentissages. Curieuse de tout, parfois un peu dispersée, mais toujours guidée par la passion et l’amour dans tout ce qu’elle fait.

Au fond d’elle, elle savait qu’un jour, elle oserait créer une activité qui lui ressemble — une activité qui relie créativité, écoute et humanité.

Car ce qu’elle aime, ce qui l’anime, c’est être attentive aux besoins de l’autre, apporter de l’harmonie intérieure, et permettre à chacun de progresser sur son propre chemin.

Aujourd’hui, cette fille, c’est moi. Et je suis devenue Praticienne en Hypnose métaphorique.

Quand l’hypnose est entré dans ma vie, que j’ai pu expérimenter ses bienfaits, retrouver peu à peu une forme d’apaisement en moi alors que mon corps était en alerte, j’ai ressenti le besoin de me former. Ce choix tourné vers l’accompagnement en Hypnose m’est apparu comme une évidence, afin de pouvoir à mon tour accomplir cette mission d’accompagnement et que mon expérience personnelle et mes prises de conscience puissent éclairer le chemin d’autres personnes. Car la vie est faite de belles surprises, et de rencontres… Je continue de me former continuellement pour proposer un accompagnement qualitatif, et répondre aux besoins des personnes que j’accompagne du mieux que je le peux avec une implication certaine dans la préparation des séances que je personnalise.

Qu'est ce que l'Hypnose?

Hypnose métaphorique

L’hypnose est un état modifié de conscience, à mi-chemin entre la veille et le rêve. Dans cet état vous restez lucide, conscient et pleinement maître de vous-même, tout en étant profondément détendu et tourné vers votre monde intérieur.

C’est un état naturel, que nous expérimentons chaque jour sans même y prêter attention (par exemple lorsque nous sommes absorbés par la lecture d’un bon livre ou emportés par une musique).

Dans cet espace de relaxation et de concentration intense, je vous raconte des histoires destinées à votre inconscient, cette partie de vous qui vous veut du bien et saura entendre ces messages et leur portée pour faire le nécessaire et amorcer des changements durables et bienveillants.

A l’intérieur de ces histoires toutes douces, se cachent des messages subtils, comme de petites graines destinées à votre part inconsciente qui vont germer et sauront faire leur chemin en douceur pour activer les changements souhaités et vous libérer de ce qui vous empêche d’avancer ou d’atteindre vos objectifs!

L’inconscient, c’est cette partie de nous qui gère nos émotions, nos automatismes, nos schémas de pensée et de comportement profonds et de nombreuses choses que nous faisons sans même avoir besoin d’y réfléchir ! Mais c’est aussi là que résident nos ressources, notre créativité et nos solutions ! Et l’hypnose offre un accès privilégié à ce trésor intérieur de manière douce efficace, et respectueuse de qui nous sommes.

Pendant la séance, vous n’avez rien à faire. ils vous suffit de fermer les yeux, vous laisser porter par le son de ma voix et par les notes délicates et intuitives du carillon, qui viennent accompagner ce moment suspendu de détente, ce cadeau que vous vous offrez, ce voyage intérieur, rien que pour vous.

Une séance avec moi

Pour commencer, l’hypnose est un outil d’accompagnement relevant de la thérapie brève visant à atteindre des résultats concrets en un temps limité de séances. Chaque « inconscient » est différent, et chaque personne réagit de différentes manières, je n’ai donc pas la possibilité de savoir à l’avance comment se séances seront nécessaires pour apporter des changements nécessaires à votre évolution.

En revanche, bien qu’une séance puisse suffire à enclencher un changement, deux séances sont conseillées pour approfondir et ancrer les effets de la première, mais également pour assurer une meilleure intégration durable des transformations engagées.

L’hypnose est un merveilleux outil, mais ce travail n’en reste pas moins collaboratif et impliquant motivation et engagement de la part de la personne souhaitant bénéficier de cet accompagnement. L’efficacité dépend de nombreux facteurs, dont la complexité de la situation, la motivation du consultant et sa capacité à coopérer. L’hypnose peut donc en effet aider à proposer des changements durables mais ce n’est pas un outil miracle qui permettra de tout résoudre en une séance, car elle s’inscrit souvent dans un processus plus large.

Sur la première séance, il est important de prendre un temps d’échanges plus long que les fois suivantes, afin que vous puissiez me parler de ce qui vous amène jusqu’à moi (blocages, problématiques). Je profiterai également de ce temps pour vous apporter des explications supplémentaires sur l’hypnose, répondre à vos éventuelles questions pour que vous puissiez entamer ce voyage intérieur en toute confiance et sérénité et profiter au mieux de ce moment.

Il y a donc la partie « Hypnose » à proprement parler, où vous n’aurez rien à faire, juste à fermer les yeux et profiter de l’instant présent, installé bien confortablement.

Puis en fin de séance, il y aura à nouveau un petit temps d’échanges pour vous permettre de vous exprimer sur ce que vous avez vécu, mais également pour que je puisse vous apporter quelques conseils supplémentaires. Vous pourrez ensuite reprendre le reste de votre journée tout naturellement.

Il est important de savoir que dans la phase d’échanges, je suis à l’écoute de ce que vous souhaiterez partager avec moi, mais il n’est pas nécessaire pour moi de connaître toute votre vie en détails, ou vivre à nouveau des épisodes douloureux avec les émotions qui y sont associés. Bien entendu, en fonction des éléments que vous me partagerez, je pourrais personnaliser au mieux votre séance ainsi que les suivantes.

Offre découverte

Et si vous osiez prendre ce moment de relaxation rien que pour vous ?

Je sais que l’hypnose peut susciter des interrogations, c’est pourquoi lors de la première consultation, nous prenons le temps dans un premier temps d’échanger sur ce qui vous amène jusqu’à moi pour bien comprendre votre besoin, puis dans un second temps je vous explique comment va se dérouler la séance et je réponds à vos questions. Je tiens à vous proposer un accompagnement personnalisé dans un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant avec une approche sincèrement humaine et une posture d’écoute. Dans ces moments précieux, je vous encourage à être acteur de votre vie et de tout ce que vous mettez en place, car selon moi le travail initié ensemble repose sur une base solide de confiance, et une co-construction, un travail d’équipe qui permettra de retirer des bienfaits de ce voyage personnel sur mesure que vous vous offrez comme un cadeau à vous-même.

Pour vous détendre, vous reconnecter à votre monde intérieur, travailler sur un blocage, une problématique ou simplement ralentir et vivre l’instant présent dans la douceur, la sérénité et la bienveillance. Que cela soit en visioconférence dans le monde entier ou en présentiel sur Ayguesvives (31450) près de Toulouse (sur quelques dates pour le moment et de manière fixe le lundi et le vendredi à partir de la mi-avril 2026).

Adresse pour le présentiel: Espace santé Épine, 8 chemin de la Val Priout, 31450 Ayguesvives.

L’agenda Calendly du mois de février 2026 est en ligne.

Au plaisir de partager ce moment hors du temps avec vous!

Je reste disponible pour répondre à vos questions.

Laetitia

« Mon chemin, ma mission »

Mon parcours atypique, nourri d’art, de rencontres et de recherche personnelle, m’a conduite à accompagner, à travers l’hypnose et mes histoires, ceux qui souhaitent mieux se comprendre, se reconnecter à eux-mêmes, à leur sensibilité.

Ceux qui cherchent à apaiser leurs émotions et à renouer avec leur créativité intérieure, afin de révéler la beauté de leur propre chemin.

Dans ma démarche professionnelle, j’ai choisi d’unir mes deux passions : la créativité et l’accompagnement.

Mon souhait est simple : vous offrir un espace où vous pouvez, vous aussi, vous déposer, respirer, retrouver confiance et laisser émerger votre propre lumière.

J’écris mes propres histoires d’hypnose pour guider, apaiser et inspirer. Mes écrits sont pensés comme des voyages intérieurs sur mesure, où chaque mot, chaque image, ouvre la voie vers un mieux-être profond et durable.

J’ai appris qu’il est possible de transformer sa sensibilité en force, ses doutes en ressources, et ses émotions en chemin vers soi.

Parce que, parfois, il suffit d’un instant de douceur, d’une histoire murmurée, pour que tout commence à se transformer.

Vous accompagner

L'hypnose permet d'aborder de nombreuses problématiques: Confiance/ Estime de toi, Amélioration de potentiel, Addictions, Phobies, Gestion du stress, de l'échec, des émotions... mais peut également avoir des effets sur des blocages physiques. Quelque soit votre demande, n'hésitez pas à m'en faire part, pour que je puisse évaluer ma capacité à vous accompagner sur cette thématique, ou le cas échéant vous orienter en toute transparence vers un professionnel de santé ou un confrère dont l'accompagnement sera plus adapté à votre situation.

Ils en parlent ...

— Prendre un rendez-vous —

Tarifs

Séance adulte (1h15) : 80€
Séance adolescent (1h): 60€